# 事後避孕必看！香港合法緊急避孕藥種類與120小時黃金期，每位女性必知的關鍵守則
當避孕套意外滑落、漏服避孕藥，或激情時刻來不及防護，那種忐忑不安你是否經歷過？別慌！在香港，**緊急避孕法**正是為這些意外時刻而設的安全網。但關鍵在於：**你必須在性行為發生後的120小時內採取行動**！這篇文章將徹底解析香港合法的緊急避孕選擇與不可不知的注意事項。
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## ⏱️ 緊急避孕的黃金時效：72小時與120小時的生死線
根據香港家庭計劃指導會的專業指引，緊急避孕主要分兩大類，**時效是成敗關鍵**：
1. **緊急避孕丸（事後丸）**：
* **左炔諾孕酮（單一黃體酮）**：必須在**無避孕防護性行為或避孕失效後72小時內**盡快服用**一粒**。
* **醋酸烏利司他（黃體激素受體劑）**：必須在**無避孕防護性行為或避孕失效後120小時（5天）內**服用**一粒**。
2. **含銅子宮環**：由受過專業訓練的醫護人員，在**無避孕防護性行為後5天內**放入子宮。此方法失敗率極低，僅約**0.09%**，且可後續作為長期避孕方式使用。
> **重要提醒：** 緊急避孕法**無法終止已著床的懷孕**，並非墮胎方法。若已確認懷孕，此法無效。
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## 💊 深入解析兩大緊急避孕丸：作用、效果與副作用
### 左炔諾孕酮 vs 醋酸烏利司他
| 項目 | 左炔諾孕酮 (單一黃體酮) | 醋酸烏利司他 (黃體激素受體劑) |
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| **服用時限** | 性行為後 **72小時內** | 性行為後 **120小時 (5天)內** |
| **作用原理** | 主要抑制或延遲卵巢排卵 | 主要抑制或延遲卵巢排卵 |
| **避孕失敗率** | 約 2% (即使正確使用) | 約 1-2% (即使正確使用) |
| **常見副作用** | 頭痛、噁心、頭暈、疲倦、經痛、腹痛、背痛、乳房脹痛 (通常不超過24小時) | 類似左炔諾孕酮 |
| **對胎兒影響** | 現有資料顯示，若避孕失敗，單一黃體酮對胎兒無影響 | 相關研究數據較少 |
### ⚠️ 緊急避孕丸關鍵須知
* **非百分百有效**：即使正確服用，仍有約1-2%的失敗率。若下次月經**延遲超過一星期**，務必盡快就醫檢查。
* **僅限單次事件**：服用後若再次發生無防護性行為，**該次藥丸不具避孕效果**！
* **不可取代常規避孕**：緊急避孕丸成效低於常規方法（如口服避孕藥、避孕針、子宮環），副作用也較明顯。**絕對不能依賴作為主要避孕手段**。
* **需醫生處方**：香港法例規定，兩種緊急避孕丸均屬**處方藥物**，必須經醫生評估後開立。服用前請諮詢醫護人員，確認自身狀況是否適合。
* **不防性病**：緊急避孕丸**完全無法預防**愛滋病或其他性傳染疾病。若擔心感染風險，應尋求醫護人員進行檢測。
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## 🛡️ 另一強效選擇：含銅子宮環 (IUD)
* **超高成功率**：在事後5天內由專業醫護放入子宮，失敗率僅**0.09%**，是極高效的緊急避孕方式。
* **可轉常規避孕**：放入的子宮環可直接作為長期避孕措施使用，有效期長達5至10年，適合希望採用長效避孕法的女性。
* **可能副作用**：放置後可能出現下腹不適、陰道點狀出血。下次月經可能血量較多或經痛加劇，但多數使用者能適應。
* **同樣不防性病**：與避孕丸一樣，子宮環無法預防性傳染病。
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## ❗ 緊急避孕法絕對不是常規選項！
醫護人員一再強調：**緊急避孕是補救措施，絕非計畫**。頻繁使用緊急避孕丸，懷孕風險將遠高於使用可靠常規方法（如口服避孕藥、避孕針、子宮環或結紮手術）。這些常規方法不僅成效更高（超過99%），副作用也相對更少、更可控。
**若你：**
* 事後才驚覺避孕失敗...
* 對現有避孕方式感到不安或常漏用...
* 希望找到更適合自己的長期避孕方案...
**請立即行動：** 約見你的家庭醫生、婦科醫生，或前往**香港家庭計劃指導會轄下的節育指導診所或青少年保健中心**。專業的醫護人員會根據你的健康狀況、生活習慣與需求，協助你選擇最安全、有效且適合的**常規避孕方法**，真正掌握生育自主權，遠離意外懷孕的焦慮。
**守護自己，從掌握正確知識開始。緊急時刻不慌亂，事後補救要及時！**
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