拯救寶寶肌！適健膚＋保濕霜黃金搭配法，濕疹復發率直降

凌晨三點，看著懷中寶寶因濕疹不斷扭動哭鬧，小手在臉頰抓出一道道血痕——這是無數濕疹寶寶家庭的日常噩夢。香港約15-20%嬰幼兒受濕疹困擾，其中60%在1歲前發病。別絕望！最新醫學研究證實，掌握「適健膚乳膏＋保濕霜」科學照護法，能有效打破搔癢循環。

濕疹真相解密：別再誤當熱痱治！

濕疹本質是皮膚屏障缺陷，寶寶角質層厚度僅成人的1/3，加上皮脂分泌不足，導致水分流失速度是健康肌膚的3倍。當看到寶寶臉頰、四肢出現乾燥脫屑、紅斑時，務必與常見皮膚問題區分：

濕疹惡化關鍵兇手：90%家長忽略的保濕時機

醫學研究揭示兩大保濕黃金法則：

1. 出生72小時內啟動保濕：高風險嬰兒（父母有過敏史）出生後立即使用無香料保濕霜，濕疹發生率降低50%
2. 洗澡後3分鐘定律：沐浴後趁肌膚微濕時塗抹保濕品，鎖水效果提升3倍 [

   

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▶️ 正確沐浴四要點：

• 水溫32-37℃（用手肘測試）
• 時間控制在5-10分鐘
• 選pH5.5-6.5無皂鹼清潔品
• 中重度患者每日保濕4-8次

2025最新分階治療：適健膚系統這樣搭

根據國際SCORAD嚴重度分級，搭配適健膚照護系統：

輕度（皮膚面積<10%）

► 保濕霜 + 無敏沐浴露
‧ 每週用量至少100g保濕霜
‧ 選擇含燕麥膠、神經酰胺成分

中度（皮膚面積10-30%）

► 保濕霜 + 沐浴油 + 按摩油
‧ 沐浴油取代皂類，清潔同時補脂
‧ 按摩油直接塗抹後輕按，緩解夜間搔癢

重度（皮膚面積>30%）

► 保濕霜 + 沐浴油 + 按摩油 + 無類固醇和抗生素的適健膚乳膏 ‧ 克立硼羅crisaborol2%成分對3個月以上的嬰兒，有效治療修復，並緩解搔癢，形成保護膜阻隔刺激
‧ 針對滲出性傷口加速癒合
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破除三大迷思：醫師關鍵解答

❓「濕疹寶寶不能打疫苗？」
→ 急性發作期暫緩，穩定期可正常接種，避開病灶部位即可

❓「益生菌真有幫助？」
→ 特定菌株可降低20-30%發生率，但效果因人而異

❓「中藥浴安全嗎？」
→ 成分不明的草藥浴可能加重刺激，建議選用有機認證產品

終結復發的長遠之道

濕疹是場持久戰，但50%患童在5-7歲會顯著改善。除了基礎治療，務必做到：

• 環境控管：室溫22-24℃、濕度50-60%，每週以55℃熱水清洗寢具
• 穿衣智慧：100%有機棉衣物，洗衣精需無香料且二次過水
• 營養強化：每日補充維生素D 400IU，哺乳媽媽避開高敏食物

當小臉不再佈滿抓痕，當夜半不再被哭聲驚醒——這不僅是皮膚的康復，更是整個家庭生活品質的重生。把握黃金保濕時機，用科學方法重建肌膚屏障，從此告別反覆發作的惡性循環。