肥胖成香港隱形殺手？科學減重新方案助你重掌健康主導權

香港每三人就有一人深陷肥胖危機！ 衞生署最新調查觸目驚心：15至84歲港人中，32.6%屬肥胖，更有近四成（37.8%）面臨中央肥胖威脅。當腰圍數字悄然攀升（男≥90cm，女≥80cm），當BMI指數突破25警戒線，這不僅是外觀困擾，更是糖尿病、高血壓、心血管疾病的無聲警報！

減重七成靠飲食 為何你總是敗給「飢餓荷爾蒙」？

營養專家直言：良好飲食控制佔減肥成效七成以上。殘酷的是，當你開始減少攝取，人體保護機制隨即啟動——「飢餓荷爾蒙」大量分泌，驅使你瘋狂渴求高熱量食物！這就是為何節食者總陷入「瘦了又胖」的溜溜球效應（Yo-Yo Effect），尤其常見於忙碌的外食族與上班族。

GLP-1腸泌素：解鎖科學控食的關鍵密碼

人體迴腸與大腸自然分泌的「昇糖素類似胜肽」（GLP-1），本是調節血糖的幕後功臣。當食物進入腸道，它會： ✓ 延緩胃部排空 → 延長飽足感
✓ 作用大腦中樞 → 抑制飢餓訊號
✓ 刺激胰島素分泌 → 穩定血糖波動

可惜天然GLP-1半衰期極短，尤其對代謝異常者效果有限。全球頂尖藥廠諾和諾德（Novo Nordisk）突破技術瓶頸，研發出相似度高達97%的處方成分——利拉魯肽（Liraglutide），並通過美國FDA、歐洲EMA嚴苛認證，成為體重管理新利器：Saxenda®秀身達減肥筆。 [

風靡全球的減重筆 Saxenda®秀身達如何顛覆傳統？

這支外型如原子筆的處方針劑（香港衛生署註冊編號：HK-67971），核心優勢在於： ▸ 半衰期長達13小時：每日僅需注射1次，飽足感全天候在線
▸ 三重作用機制：
　　↓ 降低飢餓感　＋　↑ 提升飽腹感　＝　有效減少進食量
▸ 臨床實證減重效果：
　→ 9.2%體重減幅（2015年2,487人大型研究）
　→ 34%受試者減重超10%（Novo Nordisk年度報告）
▸ 附加健康效益：顯著降低內臟脂肪，預防糖尿病、中風及心肌梗塞風險

懶人福音！每日30秒的極簡操作指南

Saxenda®減肥筆設計極度人性化：

1. 冷藏保存：未開封時置於2°C-8°C，開封後一個月內用完
2. 注射位置：腹部（避開肚臍5cm）、上臂外側、大腿前外側
3. 每日固定時段：任選方便時間，無需配合餐點
4. 六步操作：
   　① 裝針頭 → ② 排空氣 → ③ 轉劑量 → ④ 按壓注射 → ⑤ 數6秒拔針 → 移除針頭 　（針細如髮絲，怕痛者無須恐懼） [

   

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專業醫療級療程規劃 安全是唯一準則

重要提醒：Saxenda®屬處方藥物，需經醫生評估適用性。常見適用族群包括： ✓ BMI≥30 kg/m² 的成年人
✓ BMI 27-30 kg/m² 且伴隨高血壓、糖尿病前期等代謝疾病者
✓ 多次減重失敗者、產後肥胖、新陳代謝下降族群

標準療程採用「漸進式劑量調整」：

週數　| 每日劑量　| 備註  
───────────────  
第1週 | 0.6mg　　 | 建立耐受性  
第2週 | 1.2mg　　 |　  
第3週 | 1.8mg　　 | 觀察身體反應  
第4週 | 2.4mg　　 |　  
第5週起 | 3.0mg　 | 維持劑量（每支筆含18mg藥劑）  

每盒三支裝可持續使用1-3個月，實際劑量需依醫師指示調整。搭配「低熱量飲食＋150分鐘/週中等運動」（如快走、游泳），效果更加乘。

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